Đeo khẩu trang đúng cách bảo vệ sức khỏe phòng ngừa Covid

Đeo khẩu trang đúng cách là một trong những cách giúp bảo vệ hệ hô hấp của bạn. Đặc biệt trong bối cảnh đại dịch Covid-19 diễn tiến ngày một phức tạp. Khẩu trang đóng vai trò như một lá chắn, ngăn ngừa những nguy cơ tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.

Nên sử dụng loại khẩu trang nào?

Nếu như bạn không thuộc đối tượng làm việc trong môi trường độc hại, thì có 3 loại khẩu trang cơ bản bạn có thể lựa chọn sử dụng. Bao gồm khẩu trang vải, khẩu trang y tế dùng một lần, và khẩu trang chống bụi mịn.

• Khẩu trang vải: Trừ trường hợp ở một mình hoặc làm việc tách riêng với những người khác thì ít nhất bạn bắt buộc phải mang khẩu trang vải. Và tối thiểu yêu cầu loại khẩu trang này phải được may ít nhất 3 lớp. Khẩu trang vải bắt buộc phải che mũi và miệng. Kích cỡ phải vừa vặn thoải mái và ôm sát cạnh mặt người đeo.
• Khẩu trang y tế: Khẩu trang y tế, có thể kèm tấm che mặt hoặc mắt kính bảo hộ để bảo vệ mắt, cùng các loại khẩu trang dùng một lần khác là bắt buộc phải sử dụng khi có sự tiếp xúc với người khác. Khẩu trang dùng một lần giúp bảo vệ bạn khỏi các hạt có khả năng lây nhiễm từ không khí.
• Khẩu trang phòng bụi mịn: Trước tình trạng ô nhiễm không khí nghiêm trọng như hiện nay, việc trang bị cho bản thân loại khẩu trang chống bụi mịn là điều nên làm. Loại khẩu trang nayf có thể lọc được bụi mịn có kích thước nhỏ nhất đến 0,3 Mi-crô-mét.

Tuy nhiên trường hợp đặc biệt, nếu môi trường làm việc của bạn có tính đặc thù, chứa nhiều nguy cơ gây hại cho hệ hô hấp, bạn nên cân nhắc việc sử dụng mặt nạ phòng độc. Dòng mặt nạ này vừa giúp bảo vệ khỏi không khí ô nhiễm, nó vừa lọc được một số loại khí độc và bụi mịn.

Tham khảo: Mặt Nạ phòng độc Koken G7 – Ngăn ngừa hóa chất độc hại – Thương hiệu nổi tiếng Nhật Bản

Mặt nạ phòng độc Koken G7 là một sản phẩm bảo vệ sức khỏe ưu việt đến từ Nhật Bản.

Sản phẩm sử dụng 1 phin lọc khí với lõi lọc nhiều lớp, giúp loại bỏ hoàn toàn những chất độc hại dạng khí và bụi mịn từ môi trường làm việc hoặc lúc xảy ra các sự cố. Phần lõi phin lọc có chứa than hoạt tính, thành phần được ứng dụng rộng rãi trong đời sống.

Hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách

Để bảo vệ đường hô hấp của bản thân, bên cạnh việc chọn lựa loại khẩu trang phù hợp thì việc đeo khẩu trang đúng cách cũng mang tính quyết định đến hiệu quả bảo vệ. Dưới đây là hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách mà bạn nên thực hiện:

• Đối với khẩu trang y tế dùng một lần, khi đeo cần để mặt xanh ra ngoài, mặt trắng vào trong. Bởi mặt xanh là lớp PE có tính chống nước, sẽ giúp các giọt bắn không thấm vào trong. Mặt màu trắng có tính hút ẩm, để thoát hơi thở ra.
• Khẩu trang y tế 1 lần không nên dùng lại mà cần phải vứt vào thùng rác có nắp đậy.
• Nếu sử dụng khẩu trang vải thì nên thay thường xuyên. Giặt khẩu trang với xà phòng và phơi dưới ánh nắng tự nhiên nếu muốn sử dụng lại.
• Các loại mặt nạ chống bụi hay mặt nạ phòng độc cần được vệ sinh đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
• Không sờ tay lên mắt mũi miệng khi đeo khẩu trang. Động tác này có thể khiến các tác nhân gây bệnh truyền bệnh lại cho bản thân và những người xung quanh.
• Bên cạnh việc chú ý đeo khẩu trang đúng cách thì khi tháo khẩu trang cũng cần chú ý. Không cầm vào bề mặt khẩu trang khi tháo mà nên cầm vào dây đeo qua tai để tháo ra.
• Rửa tay với xà phòng và nước sạch trong thời gian khoảng 20 giây sau khi vứt bỏ khẩu trang.
• Dù là sử dụng loại khẩu trang nào thì khi đeo phải đảm bảo nó che kín mũi và miệng.